ランケンスクール懇親会、ありがとうございました。

千葉県庁の職員がエスカレーターで女子高生のスカートをめくりあげて盗撮ですか。。。
まったく、どうしようもないですねぇ。。。
エスカレーターで盗撮って結構あるんでしょうね。

スカートめくりの何が楽しいのか分からんのですが、それを好きな人が結構いるのは間違いなさそうです。
スマホで手軽に盗撮できるようになったのが要因の１つでしょうね。
エスカレーターに乗る女性は横を向いて乗るようにした方がいいんじゃないかと思います。
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土曜日はランケンスクールの懇親会でした。
あいにく、師匠がコロナに感染した様子で高熱が出たため不参加など人数は少なかったですが、楽しかったです。
人数少な目もあって、夜の２時ぐらいで終わりました。

昼の１２時半から夜の２時までしゃべってました。
ランケンもよくしゃべるよねｗ

受講生さんで以前から来ていた方が筋トレでムキムキになってました。
コロナで太ったもので、トレーニング始めて1年とか。
全然動かないランケンも見習わないとだなぁ。

週に一回行くか行かないかビミョウなエキササイズでは足りないよねぇ。
筋肉隆々にしようとは思ってなくて、肩がこらないようにできればいいぐらいなんですけどね。

あとは食べ過ぎない事ですね。
やっぱり太るのは良くないので、最近は昼ごはんにサラダとおにぎり１つとかになってる時もあります。
セブンイレブンで水と一緒に買うと、なぜか８００円を超える。。。
ある意味でスゴイ贅沢をしてるんだろうなぁと思ったりもします。
健康に気を付けつつ手を抜いた食事ってのはお金がかかる。。。
そろそろオートミール復活しようかなぁ。

しかしながら、コロナには困ったもんですね。
次はサル痘ウイルスが海外で急拡大とかって話になってます。
いつまで経ってもウイルスの心配をしないといけない状態では、なかなか出かけられません。

懇親会も次回がいつできるか分かりませんけど、状況を見てですね。
無理してやるようなもんじゃないし。
しゃーないかな。

懇親会にご出席いただいた皆様、どうもありがとうございました！
またよろしくお願いします～！
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