韓国の一人当たりGDPがイタリアを超えたとか、昼ごはんをいかにうまく食べるかとか

またオリンピック関係の発言でどうのこうのってニュースが出ていますねぇ。
選手の話なんてちっとも出てこないんだけど、スポーツの大会ってか政治の大会みたいになってません？
国民のテンションが上がってないって事の裏返しなんですかねぇ。

正直、まだやる気なの？って感じなんですけど。。。
盛り上がらないよねぇ。。。
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あんまりニュースもないんですけど、ランド円は上がってますねぇ。
7.4円にちょっと驚きました。
ドル円もドルランドも両方ともがコロナ前に戻ったのが大きいな。

あんまり世界のニュースも市場に影響を与えるようなのがないんですけど、韓国がイタリアの一人当たりGDPを抜いたって話が目を引きました。
G7の一角に並びましたね。
イタリアが落ちてるのもあるとは思いますけど、豊かな人が増えて悪い事は無い。
もーちょっとコッチを見てくれると嬉しいんだけどって気はしますけどね。

それ以外に特にないので、なんとなく雑談（笑）。
ビルゲイツが地球温暖化を減らすために、先進国の人間はハンバーガーを全て肉から大豆で作る野菜系にすべきだと結構以前から提言しています。
牛なんかが顕著ですけど、牛のゲップが地球温暖化ガスを出すんですよね。

と言うのと肉の食べ過ぎはあまり健康にもよろしくないそうです。
なるほどー、肉より大豆の方がいいのかぁ！
と言う所で、肉は普段からたくさん取ってるし、タンパク質と言う所では納豆の方が良さそうと思いまして、大豆の納豆に切り替えて試しています。

お昼の定番メニューはオートミールとブロッコリーと納豆。
健康を考えてお米からオートミールにして、栄養と野菜の接種と手間の削減を考えて冷凍ブロッコリーにしてって変えてきまして、ついに肉を納豆に変えるまで来ました。

コスト度外視で楽に楽に栄養を取る事を考えてやってきたんですけど、笑っちゃうぐらい昼ごはん代が下がってきた。
今や一食当たりのコスト１５０円ぐらいじゃないかなぁ。
今週のランチ５回分で１０００円もかからない気がする。
いやぁ、今までこんなに食べるもののコストが低かった事ないなぁ。。

丸ビルで仕事してた時は1300円の焼肉定食を昼から食べてましたわｗ
１５０円ってもはやワビサビの世界ですねぇ。
一応、栄養面も考えてこれにしてるんですけど、ひたすら安い方向に行ってしまった（笑）

あとは、具沢山汁とかのフリーズドライ系でも買えば栄養的には大丈夫かなぁ。
正直、お湯を沸かすのすらメンドウなんですが、電気ポッドみたいなのを買えば楽か？
ビルゲイツまで持ち出してきましたが、本音としては味は二の次で、楽に栄養バランスも良く満足したい！

ランケンはテクノロジー信奉者なので、手間なく出来る系は大歓迎だったりします。
冷凍食品でも遺伝子組み換えでも全然嫌じゃないです。
冷凍食品なんて外食してる時点で、そんなんばっかりなんだしね。

ちょっと心理的に抵抗があるのは、農薬系と食品添加物系ですね。
オートミールはオーガニックにしてはいます。
加工されてるのが食品添加物が増えちゃうので、それを避けた結果がオートミールとブロッコリーと納豆になっちゃった。
まぁ、いいか（笑）。
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